Misoo masz jakiś kompleks w związku z moim udzielaniem się w dziale OLIMP? Co chwilę Ci coś nie pasuje i wymyślasz nowe bzdury-a to, że spamuje, że piszę aby pisać i żeby być ostatnim. Chyba najbardziej byłbyś zadowolony jak bym przestał tutaj pisać - niestety zmartwię Cię - Twoje niedoczekanie. Póki co jest to dział OLIMPa, a Ty możesz sobie [...]
A więc białko z olimpu nowe whey protein 80 albo matrix co do glutaminy to lepij kup l-glutamine z olimpu też a co do dawkowanie to glute z rana 5g i po treningu 10g a co do białka to zależy ile masz go w diecie możesz brać jakieś 2-3 razy dziennie po 30g Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.
Testoviron zawiera 250mg enanthatu testosteronu w cm3, ten sam aktywny środek co nasz krajowy testosteronum prolongatum, tyle że nasz prolo zawiera 100mg w cm. To zależy co chcesz osiągnąć - patrząc po wynikach jakie umieściłeś w profilu jesteś jeszcze początkującym i nie powinieneś brać - wiek masz OK ale nie tylko wiek jest wyznacznikiem. Jeśli [...]
[...] dzialu. Myslałem ze wiecej jest tu ludzi którzy potrafiliby cokolwiek powiedziec ale widze ze te pogrubienia nie sa (nie u wszystkich) adekwantne do posiadanej wiedzy. (prosze tylko nie brac tego jako krytyki ale jako swoista uwage / zachete) bo moze coniektorym sie nie chialo pisać. to byloby na tyle. pozdrawiam. There`s only Techno Music !!!
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 Weider, wiele osób poleca najpierw Atc ale ja zdecydowanie wole ten trening Co do tej nowej termy to tam praktycznie nie ma efedryny więc nie jest ona tak skuteczna ja stara terma, której na rynku już nie ma. Starej nie powinno sie brać na pusty żołądek co do tej nowej którą masz to nie wiem jak to z nią [...]
[...] podciagajac sie na rekach na 2 rownoleglych belkach <rece w dol wzdluz ciala, wiesz o co chodzi...>, a potem na sztandze podciaganie barkow do gory, spokojnie mozna brac 100kg bez bolu i po paru seriach czuc ze rosna...)... Poza tym to nie poswiecam jakos cwiczeniom duzo uwagi, nie bawie sie w diety i odzywki i swoja droga troche sie [...]
bodyguard_ nie udzielaj sie moze bo masz zadne pojecie mrszafa niepotrzbnie kupiles 100mg/ml nie przekonam cie tez zebys przestal brac wiec masz dwa wyjscia: 1. pozyczyc fiolke (byle byla z gumka) wybrac ze wszystkich ampow testa (jezeli jest np 5 ml albo 2ml to mozesz co jakis czas napelniac..) wtedy zrobic cykl : 4 razy w tyg po 50 mg np : [...]
[...] tak - nie wiem dlaczego niektorzy twierdza ze izolat na noc to blad. Nic bardziej mylnego - poniewaz mamy wieksza pewnosc ze sie wchlonie o czym swiadczy BV jest lepiej brac izolat od albuminy. Na lamach nowego Irona przeczytac mozna ze Izolat oprocz wyrownywania bilansu azotowego (co jest mozliwe przy pomocy albuminy) ma za zadanie podniesc [...]
[...] niezle roz***ac organizm...ale i tak wiem ze to wezme wiec wole wiedziec jak i co. Mam jeszcze pytanie co do oslonek. Ostatnim razem ich nie bralem ale tym razem bym chcial chociaz ciezko mi jest je dostac u mnei w miescie bo kazdy mi sie smieje w twarz jak chce je wziac. Mozna cos brac w trakcie co oslabilo by problemy z koncentracja? Korgan
Royal dobra ja tylko mowie co mysle,,bierz jak chcesz jak cos powiesz co sie dzieje jak bedziesz juz brac tyle:) Gainerka za duzo bo organizm moze juz wieczorkiem nie przyswoic takiej ilosci i albo wyladuje w kiblu albo mozesz miec problemy z zoladkiem..nie koniecznie ale po co kusic los... <<<Champions are Made Not [...]
[...] poczatkowa faze "odwyku" - pozniej jego podstawowym suplem powinna byc kreatyna - ale On o tym zapewne wie ... problemem bedzie moment w ktorym znow zdecyduje sie brac ... wowczas - zamiast siegac po sterydy - niech postara sie o zdobycie nastepujacych lekarstw: Vitaminum B12 1000mcg, Cocarboxylasum, Solcoseryl - wszystkie w postaci [...]
No dobra disik. Jedziemy z tym koksem... - wkład treningu nie był w tym przypadku zaduży, bo łapy ćwiczył już od paru ładnych lat i to nie z nastawieniem stricte kulturystycznym- poprostu były "od zawsze w ruchu" podobnie jak moje, a rozbudować takie jest bardzoo trudno. Jeśli chodzi o zmianę formy treningu to nie była ona w jego [...]
Zwierz jest jedna osoba na sfd co chce brac tyle do kretki...i z tego co wiem na sumo nie idzie:)) zobaczymy co z tego wyniknie:) <<<Champions are Made Not Born>>>
Dziekuje za wszystkie komentarze!!! Teraz wrzucam zdjecia zrobione dzisiaj (29.08.2003). oto co prezentuje po pieciu miesiącach ćwiczen. poprzednie zdjecie zostało wykonane dwa miesiące temu (cwiczyłem na sucho) - teraz wziąłem ponad ćwierć kilo białka (MEGABOL 95%) i ćwicze sześć dni w tygodnu. ,moim zdaniem efekty są, bo przez półtora [...]
[...] tak jak i inne bialko - ale mowiac - ze serwatka jest najlepsza - nie mowisz wszystkiego a o to mi wlasnie chodzi to tak jakbym byl tutaj moderatorem i mowil ze trzeba brac najlepsze bialko - firmy XXX - BO JEST NAJLEPSZE I TO SERWATKA mam nadzieje ze rozumiesz kontekst mojej wypowiedzi pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek [...]
[...] przez mięśnie,bez obecności insuliny.Jednak to było kilka miechów temu i już nie pamiętam kto to pisał. Ale zapamiętałem dokładnie to co napisałem. Glukozy nie polecałbym brac przed treningiem,a co do jej picia w trakcie to w ilości adekwatnej do spożywanej wody podczas treningu,aby stężenie jej w roztworze wachało się od 5 do 10 gramów na 100 [...]
odrazu ci powiem ze nie ma sensu brać tabletek wina skoro mozesz kupic wino w strzalach (stanazol) tabletki zawsze dzialaja gozej i sa tkosyczne dla wątroby. Tak więc co do tego ile czego masz dokupic napewno deci. Cykl dla ciebie powinien wygladac tak: 1-8tydz 200mg DECI zastrzyki raz w tygodniu 4-8tydz 50mg WINA(STANAZOLU) co 2 dzien. Po [...]
[...] + winko i sam juz powli zaczynam glupiec ;) PS jezeli juz ten testosteron to jakie oslonki do niego i co na odblokowanie i jak zapodac, no i najlepiej napisz co o ni wiesz bo czytam archiwum i same rzeczy oscylujace wokol tematu a nic co trafia w samo sedno :) jakie jest ryzyko gino po tym testosteronie ? i z jakiej firmy go najlepiej brac :)
[...] bralo mete i bierze i widze ze efekty sa bardzo duzo juz po miesiacu.. Przeciez wiem ze meta to tylko maly dodatek to wszystkiego.. Mam rozpisany trening, dobra diete i odzywki potrzebne do cyklu, wiem co trzeba brac potem by to utrzymac i zeby miec cala watrobe.. wiec o co tyle krzyku?? <<<---Niech Moc Bedzie Z Wami--->>>
Juz za pozno, zamowilem 2250 Sojavitu, zobacze co po nim bedzie i wam powiem. Zastanwiam sie tylko jak je brac. Bede je laczyl z kreatyna, kredka 10 gram dziennie, naczczo i po treningu, a bialo chyba po treningu i 30 minut przed snem. Jeszcze sobie chyba do tego zestawiku dokopce HMB, tylko sie zastanawiam, czy wziasc kapsulki, tabletki czy [...]
Egg Pro czy Pure Whey 95
